Accueil  »  Archives

Billets par catégorie ‘recherches’

Et si dix minutes d’activité physique pouvaient suffire…

Écris le 29 Jun, 2010 au 18:16 dans Fitness, Manchette | vues 616 fois | View Comments
Et si dix minutes d’activité physique pouvaient suffire...

L’exercice physique, même à petites doses, est bénéfique pour la santé. Des chercheurs américains ont découvert que seulement dix minutes d'exercices quotidiennement, à un rythme soutenu, provoquent plusieurs changements métaboliques, qui durent au moins une heure après la fin de... (continuez à lire )

catégories             

Diète expérimentale: Une fontaine de jouvance chez les singes

Écris le 9 Jul, 2009 au 16:42 dans Manchette, Nutrition Sportive | vues 637 fois | View Comments
Diète expérimentale: Une fontaine de jouvance chez les singes

ShareUne étude longitudinale faite sur 20 ans chez les Macaques Rhésus démontre une forte évidence qu’une diète faible en calories produit, chez les primates, des changements métaboliques qui puissent leur permettre une plus longue longévité – peut-être même chez les humains. Fournir... (continuez à lire )

catégories             

Comment se mettre en forme gratuitement?

Écris le 1 Jul, 2009 au 16:42 dans Fitness, Manchette | vues 286 fois | View Comments
Comment se mettre en forme gratuitement?

ShareDépensez-vous toujours autant d’argent pour votre abonnement dans un gym? Y allez-vous? En avez-vous pour votre argent? Vous avez calculé? Si vous y allez 5 fois par année (comme trop de monde fait), et que ça vous en coûte 500$ par... (continuez à lire )

catégories                 
Publicité adyulfitness 2