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Billets par catégorie ‘acidesaminés’

Nous en n’avons jamais assez des acides aminés

Écris le 4 Aug, 2009 au 22:13 dans Manchette, Nutrition Sportive | vues 691 fois | View Comments
Nous en n'avons jamais assez des acides aminés

Share Cet article liste les 20 acides aminés constituants les protéines. 8 sont dits essentiels, ils doivent absolument être apportés par l’alimentation, 12 sont non essentiels, car le corps sait les fabriquer en cas de manque alimentaire. On a vu précédemment que... (continuez à lire )

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C’est quoi des protéines? Le guide de base

Écris le 24 Jul, 2009 au 18:58 dans Manchette, Nutrition Sportive, Suppléments | vues 321 fois | View Comments
C'est quoi des protéines? Le guide de base

Share On entend tout le temps dire dans les salles d’entraînement, ou dès que quelqu’un se met à l’entraînement: “Prends-tu des protéines?” Mais au fait, c’est quoi des protéines? Vous le savez? Voici un guide de base. Description des protéines: Les protéines sont des... (continuez à lire )

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