Home »Archives

Kosttillskott

Runt bordet med Sophie: En måltid för mästarna ... efter träningen dryck

Skrev den 16 apr 2010 kl 02:36 i manschetten , muskelmassa , Sports Nutrition , fettförbränning , kompletterar | 748 visningar gånger | View Comments
Autour de la table avec Sophie: Un repas pour les champions... la boisson post-entraînement

Aktie (En kort artikel jag skrev i samarbete med bloggen Runt bordet med Sophie, mat och mat - klicka på länken ovan för att läsa i sin helhet) För en aktiv person, är lunch måltiden ... ( fortsätta läsa )

kategorierna

Hur mycket protein per dag? - Del 2

Skriv 21 mars 2010 kl 04:52 i manschetten , muskelmassa , muskelmassa , Sports Nutrition , Fettförbränningen , fettförbränning , kompletterar | 3,438 visningar gånger | View Comments
Combien de protéines par jour? - Partie 2

Att dela en praktiserande bodybuilding odopat, hjälper ett intag av från 1,5 till 2,5 g protein per dag muskeltillväxt. Ett högre intag behov är inte nödvändigt, även mot sitt eget syfte. Dagliga behov bestäms av vikt ... ( fortsätta läsa )

kategorier

En NFB dokumentär om steroider och tonåringar

Skriv 10 mar 2010 kl 07:28 i Cuff , Muscle Mass , Muscle Mass , Bodybuilding , Sports Nutrition , Kosttillskott , videor | visade 3,515 gånger | View Comments
Un documentaire de l'ONF sur les stéroïdes et les ados

Dela "Denna korta Filmen följer en grupp tonårspojkar ivriga att emulera muskel-fyllda organ deras medier hjältar. Avslöja längderna avhandlingen pojkarna är villiga att gå för att uppnå sina mål, utforskade den här filmen användning av kosttillskott och ... ( fortsätta läsa )

kategorier

Vad är protein? Den grundläggande guide

Skriv den 24 jul 2009 kl 06:58 i Headline , Sports Nutrition , Kosttillskott | 1,079 visningar gånger | View Comments
C'est quoi des protéines? Le guide de base

Dela innebär hela tiden säger i klassrum, eller så snart någon börjar utbildningen: "Tar du protein" Men egentligen, vad är protein? Du vet? Här är en grundläggande guide. Beskrivning av proteiner: Proteiner är ... ( fortsätta läsa )

kategorier

Hur många gram protein? Och när?

Bli 1 Jul 2009 kl 10:47 i manschetten , muskelmassa , Sports Nutrition , Fat Loss , Supplements | 4.634 visningar gånger | View Comments
Combien de grammes de protéines? Et quand?

Dela första, hur många gram protein man behöver? Tja, svaret är inte enkelt. Men jag ska förenkla det, att göra det verkställbar. En man som tränar regelbundet i styrketräning bör äta på en dag mellan ... ( fortsätta läsa )

kategorier

4 viktiga tillägg för vinster muskelmassa

Skriv den 27 jun 2009 kl 02:37 i manschetten , muskelmassa , muskelmassa , Supplements | 1.391 visningar gånger | View Comments

ShareOn vill alla magiska piller. Licensen att vi kommer att få kroppen i våra drömmar. Tja, existerar det inte. Zero, nyet, Nada. Allt som krävs är hårt arbete och engagemang, även i skulptur av din ... ( fortsätta läsa )

kategorier
Reklam adyulfitness 2