Home »Archives

Sport Nutrition

Sidan 2 av 2 1 2

Experimentell Diet: En källa Jouvance hos apor

Skriv den jul 9, 2009 kl 16:42 i Headline , Sports Nutrition | 691 visningar gånger | View Comments
Diète expérimentale: Une fontaine de jouvance chez les singes

ShareUne longitudinell studie över 20 år i Rhesus makaker visar starka bevis för att en kost med lågt kaloriinnehåll produkt, primater, metaboliska förändringar som kan ge dem en längre liv - kanske till och med hos människor. Tillhandahålla ... ( fortsätta läsa )

kategorier

Hur många gram protein? Och när?

Bli 1 Jul 2009 kl 10:47 i manschetten , muskelmassa , Sports Nutrition , Fat Loss , Supplements | 4.509 visningar gånger | View Comments
Combien de grammes de protéines? Et quand?

Dela första, hur många gram protein man behöver? Tja, svaret är inte enkelt. Men jag ska förenkla det, att göra det verkställbar. En man som tränar regelbundet i styrketräning bör äta på en dag mellan ... ( fortsätta läsa )

kategorier

Lista: 25 tips för att förbättra din hälsa och kondition

Bli 1 Jul 2009 kl 10:34 i Fitness , Manschett , Motivation , Sports Nutrition | 1.014 visningar gånger | View Comments
La liste: 25 trucs pour améliorer votre santé et forme physique

Här är 25 tips för att dela för att förbättra din hälsa och kondition. Aldrig kost. (Ät en hälsosam kost, regelbunden) Bli av med dina skräpmat. (Inte i kylskåp, inte i munnen.) Förbered hälsosamma mellanmål. (Äta mellan måltiderna.) Inte alla ... ( fortsätta läsa )

kategorier

8 baser för enkel ser fantastisk

Skrev den 29 jun 2009 kl 06:14 i Fitness , manschett , muskelmassa , Sports Nutrition , Fettförbränningen | 974 visningar gånger | View Comments
8 bases faciles pour avoir un look d'enfer

SharePour har en finish, det är inte rocket science. Du får precis börjat och följa dessa åtta grundläggande principer: Mat: *-Eat 6-7 gånger om dagen, proteiner och kolhydrater för evigt. Med bra fetter som nötter, olja, etc.. * Alltid-ta ... ( fortsätta läsa )

kategorier

Ät "nej carb" Det är väldigt dåligt för hans kropp

Skrev den 29 jun 2009 kl 2:46 i Headline , Sports Nutrition , Fettförbränningen , fettförbränning | 708 visningar gånger | View Comments
Manger

ShareLe hjärnan äter bara socker för att fungera. Musklerna flyttar med sin lagrade socker, som kallas "glykogen". Socker? Glykogen? Kolhydrater? Kolhydrater? Kolhydrater? Det är i alla fall. Det är energi som kroppen behöver för att flytta ... ( fortsätta läsa )

kategorierna

Vad är en bra servering av måltider?

Skrev den 29 jun 2009 kl 2:30 i manschetten och muskelmassa , muskelmassa , Sports Nutrition , Fettförbränningen , fettförbränning | 1.783 visningar gånger | View Comments
C'est quoi une bonne portion de repas?

ShareC'est enkelt. En portion protein (animaliska produkter), en del av kolhydrater (ris, pasta, potatis) och en portion grönsaker. Lägg till som linolja i spenat, och det gör denna måltid en mästare. Var storleken på handflatan ... ( fortsätta läsa )

kategorierna

4 viktiga tillägg för vinster muskelmassa

Skriv den 27 jun 2009 kl 02:37 i manschetten , muskelmassa , muskelmassa , Supplements | 1,362 visningar gånger | View Comments

ShareOn vill alla magiska piller. Licensen att vi kommer att få kroppen i våra drömmar. Tja, existerar det inte. Zero, nyet, Nada. Allt som krävs är hårt arbete och engagemang, även i skulptur av din ... ( fortsätta läsa )

kategorier

Det är värt att Omega-3 och boosteur testosteron?

Skriv den 26 jun 2009 kl 06:54 i manschetten , muskelmassa | 1.332 visningar gånger | View Comments
Ça vaut la peine les Oméga-3 et les boosteur de testostérone?

ShareJe vet att det stör vissa. Eftersom det är ny, är det saker som är dåligt förstås. (Jag hörde min mor så mycket yngre visa mig sin oenighet.) Och jag förstår. Men inte riktigt lära sig något tidigare. Men ... ( fortsätta läsa )

kategorier
Sidan 2 av 2 1 2
Reklam adyulfitness 2