Home »Archives

Augusti, 2009

2 Sidan 1 av 2 1 2

En trevlig gräva på ett löpband

Skriv den 28 aug 2009 kl 16:59 i Cuff , skvaller & Humor Fitness | 787 visningar gånger | View Comments
Une belle fouille sur un tapis roulant

ShareÇa är fortfarande tjockt ens fisa munnen på ett löpband. Men enligt min mening, ser det ut som det var redan planerat i förväg, tror du? ... ( fortsätta läsa )

Hur mycket protein per dag? - Del 1

Skriv den 28 aug 2009 kl 04:45 i Headline , Sports Nutrition | 2.361 visningar gånger | View Comments
Combien de protéines par jour? - Partie 1

ShareLes dagligt intag av protein rekommenderas att stillasittande mindre än ett gram / kg kroppsvikt. Ration att träna styrketräning, särskilt i tider av intensiva fettförbränning bör vara betydligt större. I stillasittande individer ... ( fortsätta läsa )

kategorier

7 steg till att bli fet

Skriv på Aug 27, 2009 kl 18:36 i Cuff , skvaller & Humor Fitness | 840 visningar gånger | View Comments
Les 7 étapes d'être gros

ShareL'américain mediet blir större. Att känna sig själv i sin fetma, har Maxim dessa 7 steg för att identifiera feta. Eller stora, inte vara artig. Släpp det ostkaka, och gå direkt ... ( fortsätta läsa )

kategorier

Värk bygger inte muskler

Skriv på Aug 26, 2009 kl 19:07 i Fitness , Cuff , Muscle Mass , Styrketräning | 3.159 visningar gånger | View Comments
Les courbatures ne font pas grossir les muscles

ShareLes värk är inte ett tecken på muskeltillväxt. De visas efter ovanligt ansträngande för kroppen. Om värk, är det nödvändigt att cirkulera blodet i det skadade området med en massage eller ... ( fortsätta läsa )

kategorierna

Varför är vi värk?

Skriv på Aug 26, 2009 kl 06:58 i Fitness , Cuff , Muscle Mass , Styrketräning | 731 visningar gånger | View Comments
Pourquoi sommes-nous courbaturés?

ShareQuel bra känsla på morgonen när du vaknar och det är mer kan röra en muskel i vår kropp. Eller att vi upptäcker något som du inte visste. Varför är vi värk? Och vad är det? The ... ( fortsätta läsa )

kategorierna

LeAnn Rimes är joggning

Skriv på Aug 24, 2009 kl 06:23 i Cuff , Skvaller & Fitness Humor | 1,752 visningar gånger | View Comments
LeAnn Rimes fait son jogging

Dela LeAnn Rimes gör henne jogga i söndags Brentwood, Kalifornien. (Källa: People) ... ( fortsätta läsa )

kategorier

Abs och Pécs i Zac Efron är det fast

Skriv på Aug 24, 2009 kl 18:13 i Cuff , skvaller & Humor Fitness | 1 visningar gånger | View Comments
Les abdos et pectoraux de Zac Efron, c'est du solide

Dela För en ung man, han har form. Flickorna gråter inte för honom. De visar sina magmuskler här i Burnaby, British Columbia, på inspelningen av hennes kommande film "The Death and Life av Charlie St Cloud" (Källa: People) ... ( fortsätta läsa )

kategorier

Den SitFit - Best utbyte av schweizisk boll för kontoret

Skriv den 18 aug 2009 kl 15:43 i jobbet , Fitness , Cuff , Bodybuilding och Tech | 2.079 visningar gånger | View Comments
Le SitFit - Le meilleur remplacement du ballon suisse pour le bureau

Dela suissse bollen verkar en underbar idé, från början, när du bestämmer dig för att uppmärksamma buken styrka. Ja säkert. Ta med den till kontoret och använda det som en stol också. Tills den dagen du inser att detta ... ( fortsätta läsa )

kategorier

10 meningarna motivation för veckan

Skriva på 5 Aug, 2009 kl 18:30 i Headline och Motivation och Motivation General | 1.970 visningar gånger | View Comments
10 phrases de motivation pour la semaine

Dela - Ingen kommer att ge dig något, behöver vi dig att leta själv. - Vi kommer inte att ge dig något för dina vackra ögon. Bevisar att du kan. - Det lönar sig att komma ur sin comfort zone. -Du gjorde det ... ( fortsätta läsa )

kategorier

Vad exakt är proteiner?

Skriv den aug 4, 2009 at 10:22 i Headline , Sports Nutrition | 3,025 visningar gånger | View Comments
À quoi exactement servent les protéines ?

ShareLes proteiner spelar en central roll i många viktiga funktioner i kroppen och är väsentliga för korrekt drift. De kan även leverera kolhydrater och lipider för att ge energi. Proteiner är molekyler krävs för en korrekt ... ( fortsätta läsa )

kategorier
2 Sidan 1 av 2 1 2
Reklam adyulfitness 2