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Supplementi

Intorno al tavolo con Sophie: Un pasto per i campioni ... la bevanda post-allenamento

Ha scritto il 16 apr, 2010 at 02:36 in cuffia , massa muscolare , Sport Nutrition , la perdita di grasso , gli integratori | 710 visualizzazioni volte | View Comments
Autour de la table avec Sophie: Un repas pour les champions... la boisson post-entraînement

Share (Un breve articolo che ho scritto in collaborazione con il blog intorno al tavolo con Sophie, il cibo e la cucina - clicca sul link qui sopra per leggere per intero) Per una persona attiva, il pranzo è il pasto ... ( continuate a leggere )

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Quante proteine ​​al giorno? - Parte 2

Scrivi 21 marzo 2010 alle 04:52 in cuffia , massa muscolare , massa muscolare , Sport Nutrition , la perdita di grasso , la perdita di grasso , gli integratori | 3.357 volte views | View Comments
Combien de protéines par jour? - Partie 2

Per condividere una pratica bodybuilding non drogato, un apporto di 1,5 a 2,5 g di proteine ​​al giorno aiuta la crescita muscolare. A esigenze di assorbimento più alti non è necessario, anche contro-produttivo. Esigenze giornaliere sono determinate dal peso di ... ( continuate a leggere )

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Un documentario sugli steroidi NFB e ragazzi

Scrivi 10 marzo 2010 alle 07:28 in Cuff , massa muscolare , massa muscolare , Bodybuilding , Sports Nutrition , Integratori , Video | viste 3.387 volte | View Comments
Un documentaire de l'ONF sur les stéroïdes et les ados

Condividi "Questo cortometraggio segue un gruppo di ragazzi adolescenti desiderosi di emulare i muscoli pieni di corpi dei loro eroi dei media. Rivelare le lunghezze ragazzi tesi sono disposti ad andare a raggiungere il loro obiettivo, questo film esplora l'uso di integratori e ... ( continuate a leggere )

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Qual è la proteina? La guida di base

Scrivi il lug 24, 2009 at 06:58 in Headline , Sports Nutrition , Integratori | 1.039 volte views | View Comments
C'est quoi des protéines? Le guide de base

Condividere significa tutto il tempo di dire nelle aule di formazione, o non appena qualcuno comincia ad allenarsi: "Non si prende le proteine" Ma davvero, che cosa è la proteina? Sai? Ecco una guida di base. Descrizione delle proteine: proteine ​​sono ... ( continuate a leggere )

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Quanti grammi di proteine? E quando?

Siate il 1 Jul 2009 at 10:47 in cuffia , massa muscolare , Sport Nutrition , la perdita di grasso , Integratori | 4.501 visualizzazioni volte | View Comments
Combien de grammes de protéines? Et quand?

Condividi In primo luogo, quanti grammi di proteine ​​al bisogno dell'uomo? Bene, la risposta non è semplice. Ma io lo semplificare, per renderla applicabile. Un uomo che si allena regolarmente in allenamento con i pesi dovrebbe mangiare in un giorno tra ... ( continuate a leggere )

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4 supplementi essenziali per guadagni di massa muscolare

Scrivi il Giu 27, 2009 at 02:37 in cuffia , massa muscolare , massa muscolare , Integratori | 1.360 volte views | View Comments

ShareOn tutti vogliono la pillola magica. La licenza che avremo il corpo dei nostri sogni. Beh, non esiste. Zero, niet, nada. Tutto ciò che serve è il duro lavoro e dedizione, anche nella scultura del ... ( continuate a leggere )

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