La motivación general

El ejercicio regular es una gran manera de reducir el estrés y el burnout

L’exercice régulier est un excellent moyen de réduire le stress et le burnout

ShareFaire de ejercicio regular es una de las mejores técnicas para reducir el estrés que la vida nos impone. El ejercicio no sólo mejora su salud y disminuye el estrés provocado por la inactividad física, el ejercicio también relaja los músculos tensos y la belleza a su ... ( seguir leyendo )

La elección de un entrenador privado o kinesiólogo?

Comment choisir son kinésiologue ou son entraîneur privé?

Compartir la formación personal (o privado) y la kinesiología es una industria en crecimiento. Y hay tantos tipos de entrenadores y kinesiólogos, ya que hay estilos de entrenamientos. Entonces, ¿cómo elegir un entrenador personal o kinesiólogo? Antes de ponerse en contacto con ... ( seguir leyendo )

Es primavera, está dentro de su casa ...?

C’est le printemps, on fait son ménage… intérieur?

ShareEst hacer al realizar la limpieza de primavera grande de su casa, su apartamento (o un condominio), no hay un pequeño (o grande) en esta casa que se puede hacer para en el interior? Lo hace ... ( seguir leyendo )

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¿Por qué y cómo articular sus objetivos

Pourquoi et comment énoncer ses objectifs

ShareNous ya están hechas casi al final de enero. Y sí, también creemos que estamos en el 2010. Ya! ¿Dónde estará en 2010? A los 28 años, pensé tener una casa y ... ( seguir leyendo )

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Es una especie anual, es necesario? Un plan sencillo

Un bilan annuel, est-ce nécessaire? Un plan simple

ShareC'est casi el final del año. ¿Es el momento de hacer su balance? ¿Es necesario? También es esencial. Pero nadie dice que es fácil de hacer. El espejo no miente. Pero, ¿cómo? ¿Es obligatorio ... ( seguir leyendo )

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10 frases de motivación para la semana

10 phrases de motivation pour la semaine

Compartir - Nadie te va a dar nada, necesitamos que ir a buscar por sí mismo. - No le dé nada por tus hermosos ojos. Demuestra que eres capaz. - Vale la pena salir de su zona de confort. -Lo has hecho ... ( seguir leyendo )

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¿Qué haría usted con toda la plata y el oro en el mundo?

Que feriez-vous avec tout l'argent et l'or du monde?

Compartir Para los que leen Pedid y recibiréis Morency Pierre, este es un ejercicio en su libro. Y en toda una. "Si yo tuviera todo el dinero en el mundo, ¿qué haría yo con mis días?" Esta es una pregunta importante .... ( seguir leyendo )

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¿Crees que puedes controlar todo? ¡No!

Vous croyez que vous pouvez tout contrôler? Non!

Compartir No es algo que me enseñaron temprano en mi vida por uno de los pocos altos que yo respetaba. La incontrolable. Hay cosas que podemos controlar y otros que es imposible de hacer. Esto es ... ( seguir leyendo )

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