Einträge von Kategorie "Ernährung"

Rund um den Tisch mit Sophie: Eine Mahlzeit für die Champions ... Getränk nach dem Training

Autour de la table avec Sophie: Un repas pour les champions... la boisson post-entraînement

Share (Ein kurzer Artikel las ich schrieb in Zusammenarbeit mit dem Blog Rund um den Tisch mit Sophie, die Nahrung und Gastronomie - klicken Sie auf den Link oben auf alle) Für eine aktive Person, das Mittagessen ist die Mahlzeit ... ( Weiter lesen )

Ausgewogene Ernährung - zu stehen

L'équilibre alimentaire - Pour bien se tenir debout

ShareToute Fortschritte im Sport oder körperliche Aktivitäten im Wesentlichen bedeutet, eine gute Ernährung. Diese ausgewogene Ernährung ist es, alles zu essen (die Einnahme von Kohlenhydraten, Lipiden, Proteinen, Vitaminen, Mineralien ...) beim Einstellen der richtigen Menge (um zu vermeiden ... ( weiter lesen )

Was ist Sporternährung? Der einfache Grund gesetzt

C'est quoi la nutrition sportive? Les bases simples exposées

Sagen, was ist der Sporternährung? Ernährung ist eine wesentliche Disziplin für alle, und wesentlich für Praktiker in Fitness und Gesundheit im Allgemeinen. Es hilft bei der Verwaltung die Aufnahme von Kohlenhydraten (der Brennstoff des Körpers), in ... ( Weiter lesen )

8 Grundlagen für leicht gut aussehen

8 bases faciles pour avoir un look d'enfer

SharePour einen Blick des Donners, das ist kein Hexenwerk. Sie haben soeben begonnen und steigen Sie folgendermaßen vor acht Grundprinzipien: Top Fuel: ONCE 07.06 * ESSEN & TRINKEN-Tag, Proteinen und Kohlenhydraten für immer. Mit gesunden Fette wie Nüsse, Öl, etc.. * "Always nehmen ... ( Weiter lesen )