Inici »Arxius

Nutrició Esportiva

Pàgina 2 de 2 1 2

Experimental Dieta: Una font de la Jouvance en micos

Quin va ser el jul 9, 2009 a les 16:42 al Titular i Nutrició Esports | 700 visites vegades | Veure Comentaris
Diète expérimentale: Une fontaine de jouvance chez les singes

ShareUne estudi longitudinal dut a terme més de 20 anys en macacos rhesus mostra una forta evidència que un producte de dieta baixa en calories, en els primats, els canvis metabòlics que puguin permetre una vida més llarga - potser fins i tot en els éssers humans. Proporcionar ... ( continuar llegint )

categories

Quants grams de proteïna? I quan?

Sigues el 01 de juliol 2009 a les 10:47 p.m. en maniguet , la massa muscular , nutrició esportiva , la pèrdua de greix , suplements | 4623 visites vegades | Veure Comentaris
Combien de grammes de protéines? Et quand?

Compartir En primer lloc, quants grams de proteïna d'una necessitat de l'home? Bé, la resposta no és senzilla. Però vaig a simplificar, perquè s'apliqui. Un home que s'entrena regularment en l'entrenament amb peses de consumir en un dia entre ... ( continuar llegint )

categories

Llista: 25 consells per millorar la seva salut i estat físic

Sigues el 01 de juliol 2009 a les 10:34 p.m. en fitness , maniguet , motivació , nutrició esportiva | 1025 visites vegades | Veure Comentaris
La liste: 25 trucs pour améliorer votre santé et forme physique

Aquí hi ha 25 consells per compartir per millorar la seva salut i estat físic. Mai dieta. (Coma una dieta saludable, regular) Deshazte del teu menjar ferralla. (No a la nevera, no a la boca.) Preparar entrepans saludables. (Menjar entre àpats.) No tots els ... ( continuar llegint )

categories

8 bases per a una fàcil lluir fabulosa

Va escriure el 29 de Juny de 2009 a les 18:14 al Gimnàs , maniguet , la massa muscular , nutrició esportiva , pèrdua de greix | 1.029 visites vegades | Veure Comentaris
8 bases faciles pour avoir un look d'enfer

SharePour tenir un colofó, això no és ciència de coets. Vostè acaba de començar i seguir aquests vuit principis bàsics: Alimentació: * EL CONSUM 6-7 vegades al dia, proteïnes i hidrats de carboni per sempre. Amb els greixos bones com les nous, oli, etc. * Sempre agafa ... ( continuar llegint )

categories de

Coma "no carbohidrats" és molt dolent per al seu cos

Va escriure el 29 de Juny de 2009 a les 02:46 al titular , Nutrició Esportiva , La pèrdua de greix , la pèrdua de greix | 733 views vegades | Veure Comentaris
Manger

Cervell ShareLe només menja el sucre per funcionar. Els músculs es mouen amb el sucre emmagatzemat, anomenat "glucogen". Sucre? El glucogen? Els hidrats de carboni? Hidrats de carboni? Els hidrats de carboni? Això és tot el mateix. Aquesta és l'energia que el cos necessita moure, ... ( continuar llegint )

categories

Què és una bona porció dels àpats?

Wrote on 29 juny 2009 a les 2:30 de puny , la massa muscular , massa muscular , nutrició esportiva , pèrdua de greix , la pèrdua de greix | 1.819 vegades vist | Veure Comentaris
C'est quoi une bonne portion de repas?

ShareC'est senzilla. Una porció de proteïna (productes d'origen animal), una porció de carbohidrats (arròs, pasta, patates), i una porció de vegetals. Afegeix a la d'oli de lli en els espinacs, i això fa que aquest menjar en un campió. Cada la mida del palmell ... ( continuar llegint )

categories

4 suplements essencials per augmentar la massa muscular

Escriu el 27 de Juny de 2009 a les 14:37 en el maniguet , la massa muscular , massa muscular , suplements | 1.390 vegades vist | Veure Comentaris

ShareOn tots volen la píndola màgica. La llicència que tindrem el cos dels nostres somnis. Bé, no existeix. Zero, niet, res. Tot el que necessita és el treball dur i dedicació, fins i tot en l'escultura de la seva ... ( continuar llegint )

Categories de

Val la pena la testosterona Omega-3 i boosteur?

Escriu el 26 de Jun de 2009 a les 18:54 en el maniguet , la massa muscular | 1.362 visites vegades | Veure Comentaris
Ça vaut la peine les Oméga-3 et les boosteur de testostérone?

ShareJe sé que és preocupant per a alguns. Com que és nova, són coses que no es comprèn bé. (Vaig sentir a la meva mare molt més jove em mostrés el seu desacord.) I ho entenc. Però realment no aprenen res abans. Però ... ( continuar llegint )

categories
Pàgina 2 de 2 1 2
Publicitat adyulfitness 2