Agost, 2009

2 Pàgina 1 de 2 1 2

Una excavació agradable en una cinta sense fi

Une belle fouille sur un tapis roulant

ShareÇa segueix sent de gruix, fins i tot la boca a l'pet en una caminadora. Però al meu entendre, sembla que ja estava prevista per endavant, et sembla? ... ( continuar llegint )

Quanta proteïna per dia? - Part 1

Combien de protéines par jour? - Partie 1

ShareLes la ingesta diària de proteïnes es recomana als sedentaris menys d'un gram de pes corporal / kg. Ració de practicar l'edifici del cos, especialment en èpoques d'intensa pèrdua de greix ha de ser significativament més gran. En les persones sedentàries ... ( continuar llegint )

categories

7 passos per ser gros

Les 7 étapes d'être gros

Medi ShareL'américain s'està convertint en més gran. Conèixer-se a si mateix en la seva obesitat, Maxim té aquests 7 passos per identificar obesitat. O grans, no de ser cortès. Anem a anar d'aquest pastís de formatge, i anar immediatament ... ( continuar llegint )

categories de

Dolors no construir el múscul

Les courbatures ne font pas grossir les muscles

ShareLes dolors no són un signe del creixement del múscul. Apareixen després inusualment intensa per al cos. Si els dolors, cal que la sang circuli en l'àrea lesionada amb un massatge o ... ( continuar llegint )

Per què ens fa mal?

Pourquoi sommes-nous courbaturés?

ShareQuel sensació bona del matí quan et despertes i que és més capaç de moure un múscul del nostre cos. O que descobrim alguns que no ho sabia. Per què ens fa mal? I què és? La ... ( continuar llegint )

LeAnn Rimes és córrer

LeAnn Rimes fait son jogging

Compartir LeAnn Rimes li fa córrer el passat Diumenge de Brentwood, Califòrnia. (Font: People) ... ( continuar llegint )

Categories

Abdominals i pectorals de Zac Efron, és sòlid

Les abdos et pectoraux de Zac Efron, c'est du solide

Compartir Per a un jove, que té forma. Les noies no ploren per ell. Ells mostren les seves abdominals aquí a Burnaby, Columbia Britànica, en el set de la seva pròxima pel · lícula "La mort i la vida de Charlie St Cloud" (Font: People) ... ( continuar llegint )

categories

El SitFit - El millor reemplaçament de la bola suïssa per a l'oficina

Le SitFit - Le meilleur remplacement du ballon suisse pour le bureau

Compartir suissse bola sembla una idea meravellosa, al principi, quan vostè decideix fer atenció a la força abdominal. Sí segur. Portar a l'oficina i l'utilitzen com una cadira també. Fins que un dia t'adones que aquest ... ( continuar llegint )

10 frases de motivació per a la setmana

10 phrases de motivation pour la semaine

Compartir - Ningú et donarà res, necessitem d'anar a buscar per si mateix. - No li doni res pels teus bells ulls. Demostra que ets capaç. - Val la pena sortir de la seva zona de confort. -Ho has fet ... ( continuar llegint )

categories de

Quines són exactament les proteïnes?

À quoi exactement servent les protéines ?

ShareLes proteïnes juguen un paper central en moltes funcions vitals del cos i són essencials per a un funcionament correcte. A més podran subministrar hidrats de carboni i lípids per proporcionar energia. Les proteïnes són molècules essencials per al bon ... ( continuar llegint )

categories
2 Pàgina 1 de 2 1 2